De Avento Massage Roller Foam - Wave is een essentieel hulpmiddel voor iedere sporter die streeft naar een sneller spierherstel en verbeterde flexibiliteit. Deze foamroller is speciaal ontworpen voor 'self-myofascial release', een techniek waarbij je door middel van je eigen lichaamsgewicht diepliggende spierknopen (triggerpoints) losmasseert.

Uniek Wave-ontwerp

In tegenstelling tot gladde rollers beschikt dit model over een geprofileerd Wave-oppervlak. De golvende structuur simuleert de druk van de vingers en handpalmen van een massagetherapeut. Dit zorgt voor een wisselende drukverdeling die dieper doordringt in het spierweefsel, de doorbloeding stimuleert en helpt bij het effectief afvoeren van afvalstoffen zoals melkzuur.

Belangrijkste kenmerken en voordelen

• Gerichte Massage: Ideaal voor het losmaken van grote spiergroepen zoals de rug, bovenbenen (quadriceps en hamstrings), kuiten en de IT-band.
• Hoogwaardig EVA-schuim: Gemaakt van duurzaam en stevig EVA-foam dat zijn vorm behoudt, zelfs bij dagelijks en intensief gebruik.
• Lichtgewicht en Compact: Dankzij het holle ontwerp is de roller licht van gewicht, waardoor hij gemakkelijk mee te nemen is naar de sportschool of op reis.
• Verbeterde Mobiliteit: Regelmatig gebruik vergroot de 'range of motion' (bewegingsuitslag) van de gewrichten en vermindert de stijfheid na een training.

Technische Specificaties

• Materiaal: Hoogwaardig EVA-schuim met een stevige binnenkern (vaak van ABS-kunststof).
• Oppervlak: Geprofileerd 'Wave' patroon voor variabele druk.
• Afmetingen: Circa 33 cm lengte en een diameter van 13,5 cm.
• Onderhoud: Het materiaal is vochtbestendig en eenvoudig afneembaar met een vochtige doek voor optimale hygiëne.

Gebruiksadvies

Plaats de roller onder de gewenste spiergroep en rol langzaam heen en weer. Wanneer je een gevoelige plek (knoop) vindt, houd je de druk 20 tot 30 seconden vast totdat de spanning merkbaar afneemt.